10月8日月曜日 天気 曇り 走った時間：1時間28分 距離：20.01キロメートル トータル距離：45.3キロメートル 平均ペース：4'26/キロメートル 平均心拍数：174bpm 目次 大迫ハンパないって！ 今日の走った感想 大迫ハンパないって！ いやーすごいですね。 昨日…