10月25日木曜日 天気 晴れ 走った時間：1時間 距離：13.51キロメートル トータル距離：241.7キロメートル 平均ペース：4'27/キロメートル 平均心拍数：181bpm ダメにした靴：1足 ペーランしてきたお ザアザア クゥーン。 ザッザッザ 男「お前も一人なのか？…