12月10日 月曜日 天気 晴れ 走った時間:35分(歩きも含めて) 距離:5.62キロメートル トータル距離:456.1キロメートル 平均ペース:6'18/キロメートル 平均心拍数:174bpm ダメにした靴:1足 ドーモ、だいきです。 今日も走りましたが、ちょっと昨日のこ…
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