これから毎日走ろうぜぇ

365日走ります!自分を戒めるための日記です。

2018-10-09から1日間の記事一覧

4/365 この疲れた身体に回復を

10月9日火曜日 天気 晴れ 走った時間:1時間 距離:10.24キロメートル トータル距離:55.6キロメートル 平均ペース:5'52/キロメートル 平均心拍数:179bpm 今日の感想 ハロー!ミライアカ・・・ただのだいきです! いやー今日は暑くなりそうな予感がプンプ…