回復
11月12日 月曜日 天気 雨のち晴れ 走った時間:1時間 距離:10.8キロメートル? トータル距離:420.8キロメートル 平均ペース:5'34/キロメートル 平均心拍数:179bpm ダメにした靴:1足 今日の走った感想 俺が! 俺たちが! うおおおおおおおおお ランナー…
10月29日 月曜日 天気 晴れ 走った時間:15分 距離:2.3キロメートル トータル距離:302キロメートル 平均ペース:6'32/キロメートル 平均心拍数:180bpm ダメにした靴:1足 今日の走った感想 ドーモ。歩くニンジャ。だいきです(意味わからん) いやー、流…
10月22日月曜日 天気 晴れ 走った時間:35分 距離:6.01キロメートル トータル距離:212.8キロメートル 平均ペース:5'50/キロメートル 平均心拍数:187bpm ダメにした靴:1足 今日の走った感想 ドーモ!好きなアイスはチョコミント。 だいきです。 一昨日の…