38/365 月間500キロチャレンジ13日目 ヤベー疲れ出てきた
1月13日 日曜日
天気 晴れ
走った時間：1時間20分
距離：16.20キロメートル
先月の合計距離：141キロメートル
今月の合計距離：211.42キロメートル
ドーモだいきです！
今日で13日連続ですね。
そろそろね・・・
辛い！
今日はちょっと昨日の疲れもあったんでしょうね。
思ったよりも疲れてました。
やはりペースを上げ過ぎたのか？
とは言っても最近は走力が上がってきた気はするので、
疲れがあってもペースはそんなに悪くないんですよね。
写真を見ていただいてわかるように、アベレージですらキロ5分を切ってるんですよね。
辛かったから途中歩いたんですが・・・
まあ意外とペースはそれほど悪くなかったです。
足も今日は動いていないわけではなかったですが、重かったので調子よくないかなーと思いましたが意外と体は動いていたようです。
確実に走力が増してきましたね。
まあ疲れはだいぶ出てきましたが・・・
最近は表ばかりしか載せていなかったので気づかなかったですが、右足の裏がやばいことに・・・
なくなってきてます！
まずいな・・・
こいつが消えたらランシューがいよいよなくなry・・・
新しいのを買わないと・・・
と言うことで以上です。
毎日しんどいと言うのが加速してきました←
でもやるしかないので、明日もやりますよ（白目）
それではみなさん。
また明日。
そろそろ更新するか・・・
