18/365 クリスマスだけど走ってきた
12月24日 月曜日
天気 晴れ
走った時間：33分（歩きも含めて）
距離：今日のトータル5.23キロメートル
トータル距離：539.0キロメートル
平均ペース：6'19/キロメートル
平均心拍数：168bpm
ダメにした靴：1足
メリークリスマーーーーース！
やあ、僕はランナクロース！
みんなに笑顔を届けるのが僕の仕事だよ。
だから笑顔を届けてきたよ！
はい！
・
・
・
それは物理的に笑顔のキャラを描いただけだよ！
てへ。
と言うことでクリスマスですが（正確にはイブ）、今日も走ってきました。
こんな感じです。
歩いたり、走ったりして30分ほどやりました。
走ってる時のペースはキロ5分前後です。
一昨日、昨日の大会の疲れがるわりにリズム良く走れました。
リズム良く・・・
リズ？
リズ。
リズ。
リ・・・ゼ・・・？
はい。
すみません、書くことがなさすぎてしょうもないボケしかできませんでした。
まあこんなボケができる程度には、調子は悪くないようです。
みなさん、今日はクリスマスなんで気をつけてくださいね。
え？何に気をつけるかって？
ランナーの襲撃に合わないかですよ（ニッコリ）
それではみなさん！
メリークリスマス！！！！！！
（最後に靴の状態載せておきますね）
だいぶ擦れてきましてね。
もう長くないのか・・・
とは言っても一年選手ぐらいですからね。
サブもよろしくです。
