15/365 あ、忘れてた
10月20日土曜日
天気 晴れ
走った時間：2時間14分
距離：30.0キロメートル
トータル距離：201.6キロメートル
平均ペース：4'28/キロメートル
平均心拍数：169bpm
ダメにした靴：1足
目次
やべ、忘れてた
ドーモ、だいきです！
いよいよ、来週の日曜日はYOKOHAMAマラソンです。
はあ〜、ようやく来週本番か〜
ちゃんと伴走できるかな〜？
そういや最高の距離って何キロ走ったっけなー？
ん？
ん？
20キロ・・・
やべ、30キロ走ってない。
前に30キロやろうとした時は不慮の事故でできなかったので。
（そんなことはない。単純にやることを避けただけ）
↑気になる方はこちらもどうぞ
もし伴走するのに僕が先にぶっ倒れたら、
「えー？だいきくん、伴走者なのに走りきれなかったの？プー、クスクス。ダサっ。」
と今までに築き上げてきた僕の名誉と地位が脅かされかねない！
これはゆゆ式事態です。
非常にまずいです。
と言うことで今日は30キロ走ってきました！
普通、1週間前は調整とかしますが、今回はやむを得ません。
僕の地位と名誉を守るための必要悪なのです。
30キロ
みてください。
このペース感覚。
抜群でしょ？
時計にね。
何分ペースで走っていると言うのが表示されるからできるんですよ。
これを見ると一瞬「こいつすげー」って錯覚しますがすごいのは時計ですからね。
そこは勘違いしないでくださいね。
ペースは最初、キロ5分でゆっくりやればいいかーと思っていたのですが・・・
2キロで4分半に。
もうこのまま行くかと4分半切るぐらいのペースで30キロ。
思っていたよりは楽で、後半は
体「動きたい！もっとあげさせろおおおおお」
と言う状態だったのですが、なんとかはやる気持ちを抑えて走りました。
途中、中学生の野球部の子たちが走っていました。
前回20キロ走った時はキロ5分ぐらいで走っていて、先頭の子達には負けていたのですが、今回は僕の方が速くて優越に浸っていました。←大人気ない
その野球部の顧問の先生が途中のところにいたんですが、前回走っていた時は僕の方が遅かったので油断していたのか、野球部員が僕より遅いのがわかると、部員に対して「大丈夫か？調子悪いのか？」と声をかけていました。
悪いな先生。
その子が遅いんじゃない。
俺が速いんだ。
こうして大人気なく、30キロを走りきり、中学生に勝ってドヤ顔決めて帰ってきました。
走ってる時は大したきつく感じていなかったんですが、終わると疲労が半端ないです。
大迫選手並みに疲労がハンパないので、明日以降は全力で回復に努めます。
と言うことで本日は以上です。
30キロ走ると消費カロリーが1500ぐらいでした。
これで太ってきたら笑ってください。
最後に靴の状態載せておきます。
現場からは以上でしたーーーーー
30キロ走は当然相棒のズームフライフライニット氏
カラーがレディースっぽいですが、店頭にこの色しかなくて買えませんでした。
いや、貰い物なので色とか選んでないんでした。今のは忘れてください。
そしてズームフライフライニット氏を3日連続で履いてしまったので、
ズームフライはもう履かないのか・・・？と言うことですが・・・
明日履きます（ガチ）
明日履きます。（大切なことなので2回言いました）
